而这第一堂课,就是从炮的基础进行训练的。

        王炎拿着笔和本子坐在人群之中,巩固着以往的经验,王教员讲的从浅到深,哪怕是以前知道,听他讲过一遍后,又有了新的体会。

        讲完之后,到了下午的四点多,带回班级后,下午五点,所有人集合到了宿舍楼前,

        黑少校穿着体能服,背后带着七八好人,不怀好意的看着所有的集训人员,

        “给你们介绍一下我今天的体能训练辅助人员,他们将会协助我完成今天的体能。”

        “现在,各连队散开,”

        连队散开后,七八个人中,一个瘦高的汉子跑到了先锋炮连前面,敬个礼,

        “体能科目训练,负重训练,”

        “……”

        昨天的体能科目是十公里,而今天的体能科目就是负重训练,什么叫负重训练,抗圆木跑,抱圆木仰卧起坐,轮流进行,

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