毕竟原来的青华大学田径场，有些地方已经出现了破损。
林远的回到青华大学田径场的第一件事就是上称。
看看林远的这个放假的时间里面，有没有保持自己的身体机能。
最简单的方式就是看林远到底有没有在放假前体重上涨。
比放假前前的体重多了大概0.27公斤。
这个数据可以看得出来，林远的一个身体机能保持的还算不错，要不然林远的体重指不定得往上飙个两三斤。
为时一个星期的身体机能恢复训练。
最累的就是第一天，身体机能，导致林远需要完成这些训练量，会显得格外吃力。
但是林远基本上不偷懒，那么完整的做着这些训练计划，就让林远整个人都是疲惫不堪的。
林远躺在床上，哪怕是一个舒服的热水澡，身体还是给林远反馈极度疲劳的信号。
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