林远和这些观众打招呼，这观众的热情，似乎冲散了这昏暗天色带来的压抑情绪。
林远开始热身，静态拉伸，林远有条不紊的继续进行着自己平时的节奏。
大赛前而不自乱阵脚，林远觉得这自己需要好好的学习到这个特点。
静态拉伸让林远自身部位肌肉达到基础的激活。
静态拉伸完毕，林远开始进行绕着田径跑道慢跑热身，让自身的部位肌肉进一步的得到热身与激活。
行进间拉伸，最后的热身环节，林远用心的做好自己每一个热身环节。
让自身的大小肌肉群，得到充分的热身，为接下来的四百米决赛做好准备。
热身完毕的林远，插着腰看着田径场的周围选手，也发现周围的选手也在时不时的注意自己这边的动静。
林远明白，自己现在，在四百米项目中的实力，对于其他选手就是一种极其强烈的压迫感。
…………
内容未完，下一页继续阅读